כל הדברים שרצית לשאול על אימון אישי

חממת א.ש. אימון לשינוי הינו פרויקט מבית היוצר של מכון כישורים-קישורים בהנהלת שמחה לוין.
הקורס להכשרת מאמנים לשינוי- הינו פרויקט חדשני וייחודי. וכמו כל דבר חדש, הוא מעורר שאלות, ספקות ותהיות. ספיר קמחי, מנהלת הקתדרה סיימה קורס אימון אישי בכישורים בעצמה. היא בחרה להשתמש בשאלות שהם כלי מרכזי באימון, כדי לראיין את שמחה לוין  אודות האימון. אלו הן שאלות נפוצות שחוזרות על עצמם אצל כל מי שמתעניין בנושא.

1.    ספיר שואלת: מה תעני לאנשים ששואלים למה כדאי לי לעשות קורס הכשרת מאמנים? מה יוצא לי מזה?
שמחה משיבה: התוכנית באה להכשיר אותך להיות מאמן לצמיחה אישית ולעזור
     לאנשים לעבור תהליכים של מודעות עצמית ושינוי. אבל כדי שאתה תוכל ללוות
    אנשים אחרים בתהליך שלהם, אתה צריך לעבור את התהליך בעצמך.
     לכן הקורס מאפשר לך לעבור קודם כל אימון אישי בעצמך.
       והתוצאות-את אלו תראה ותיווכח בעצמך.
     הן תלויות גם בך ,במטרות האישיות שתציב לעצמך ובהשקעה שלך.
     מה שבטוח- המודעות העצמית שלך תתרחב, תקבל כלים להתמקדות במטרות שלך
    ומיומנויות למציאת פתרונות במקום שקודם היו בעיות.
    והכי חשוב-למידה אישית מתוך הנאה.

2.    ספיר שואלת: מה זה אימון אישי [Coaching ]
 שמחה משיבה: ה- coaching או התרגום לעברית מקצוע האימון הוא מקצוע  חדש ההולך ותופס תאוצה. הגדרת האימון: "להעביר אדם ממקום שהוא מצוי בו למקום רצוי, טוב יותר, שבו הוא רוצה להיות".
באר"הב ובבריטניה מעל חצי מליון איש נהנים משירותיו של מאמן\ת אישי\ת. ארגונים וחברות היי-טק מעניקות לעובדיהם שירות של מאמנים אישים במסגרת העבודה ומאות אנשים פרטיים נעזרים במאמנים.
בישראל זהו מקצוע בחיתוליו שטרם זכה להכרה, כך שמי שיילמד זאת ראשון- יש לו יתרון מקצועי.[כמו היעוץ הארגוני שעד לפני 10 שנים לא היה מוכר ועכשיו הוא בין המקצועות שהם בעלי סטטוס, הכרה והכנסה]

3.    שאלה:מה התפקיד של מאמן לשינוי? [א.ש.]
תשובה: התפקידים של מאמן לשינוי:
א.      לאמן אנשים לקבוע לעצמך סדר עדיפויות מחודש להגדיר מטרות ולפעול להשגתן.
ב.      למקד את האדם בהשגת השינוי שבו הוא חפץ באופן יעיל, מהיר ואפקטיבי יותר. [לדרוש ולעזור לאדם להתחייב לשינוי, מה שקשה לו לעשות לבד בגלל סיבות שונות.]
ג.        להקנות את הכלים, המיומנויות והתמיכה הריגשית הנדרשים למאומן על מנת לעשות את השינוי הרצוי.

4.ספיר שואלת:מה ההבדל בין יועץ, פסיכולוג, חבר טוב, לבין מאמן לשינוי?

      שמחה עונה. אימון לשינוי הוא סוג של ייעוץ אבל בעוד שהאחריות היועץ מסתיימת עם סיום תהליךהייעוצי, המאמן נשאר עם הלקוח ומלווה אותו בתהליך היישום של השינוי
 ע"י תמיכה, הקשבה, ושימוש בכלים החדשים שרכש כדי להשיג את מטרותיו בצורה זו,
המאמן מוודא שהמאומן משתמש בכלים ובמודעות החדשה שרכש עד שכל התוצאות הושגו לשביעות רצונו של המאומן.
    ההבדל בין פסיכולוג למאמן הוא גדול יותר. אימון הוא לא סוג של טיפול פסיכולוגי. המאמן
    לא עובד עם המאומן על בעיות הדרושות חיטוט נפשי אצל המאומן, המטרה היא לעזור למאומן להציב לו מטרות אישיות ו\או מקצועיות לשינוי אשר יאפשרו לו לחיות חיים טובים ומספקים יותר[בעיניו].
המאמן הוא גם לא בגדר "חבר טוב" שכן חבר טוב לא תמיד יודע לייעץ בנושאים אישיים בצורה מקצועית ואוביקטיבית. המאמן הוא איש מקצוע עם ארגז כלים מקצועי.

5.    שאלה :מי הם המאומנים הפוטנציאלים? אלו אנשים שוכרים או צריכים את שירותיו של מאמן לשינוי?
 תשובה: למעשה כמעט כל איש זקוק למאמן לשינוי. האימון מיועד לאנשים כמוני וכמוך.
אנשים שרוצים לצמוח מבחינה אישית ולהתפתח- זקוקים למאמן אישי.
אנשים שנמצאים במשבר, בצומת דרכים ו\או במצוקה רגשית\אישית\ מקצועית צריכים מאמן אישי לשינוי.
"שינוי" הוא מעבר קשה ובעזרת הדרכה והכוונה של איש מקצוע המיומן לכך זה הופך קל יותר.
 בעצם, כולם זקוקים למאמן. אז בשלב של הקורס אנו לומדים לאמן את עצמנו לשינוי ורק אנו בשלים לעשות זאת, בשביל אחרים.

ספיר מעלה שאלה שנשאלת על ידי בוגרי הקורסים:
6.    האם בתום הקורס אני חייב לאמן אדם אחר?
שמחה משיבה: לא גם אם לא תאמן אדם אחר, המודעות החדשה, הכלים והאסטרטגיה החדשה שתרכוש ישמשו אותך.
ואם אתה תשתמש בזה, ממילא תהפוך למודל ותיהיה סוכן שינוי מעצם היותך. יחד עם זאת, מומלץ לקחת מאומן כדי לתרגל איתו את הדברים שנלמדו.
הרבה פעמים, הדרך הטובה ביותר ללמד את עצמנו להשתנות, היא ע"י הדרכת אחרים. כך שזה תהליך של צמיחה והעצמה הדדית. [זה בעצם הפירוש הנכון של המושג empowerment ]

 ספיר שואלת:7 .האם כל אחד יכול להיות מאמן לשינוי?

שמחה: בהחלט  לא. יותר מכל מקצוע אחר, זה תלוי בכישורים האישיים. הפרופיל של מאמן לשינוי קשור קשר הדוק לאינטלגנציה הריגשית והחברתית של המאמן. היתי מגדירה מאמן כ" מי שאחרים רואים בו מאמן".
בדרך כלל זה איש שאנשים אחרים פונים אליו מיוזמתם להתייעצות, לקבלת תמיכה ריגשית\ לקבלת עצה, הדרכה, הכוונה ועזרה.
זה איש עם נסיון חיים, חכמת חיים, המצויד באינטואיציה טובה.
הקורס בא להרחיב את המודעות העצמית ולהקנות שיטה, מודל, מסגרת קבוצתית-מקצועית. ולימודית לכל הדברים שנעשו על ידך עד כה בצורה אינטואיטיבית ולא שיטתית.

8.     ספיר שואלת:ברוח החשיבה התוצאתית באימון-מה תעני למשתתף בקורס שישאל אותך מה תיהיה התוצאה עבורי בסיום הקורס?
 שמחה משיבה: מה שקורה למשתתפי הקורסים בסיום הקורס זהה למה שקורה למאומנים בתום התהליך של אימון לשינוי. דברים חשובים ומשמעותיים קורים, אך העיקריים שבהם:
א.      אתה אוהב את עצמך יותר. ע"י הרחבת המודעות העצמית גם לחולשות ולחסמים שלך אך בעיקר לכוחות החזקים שבך.
ב.      אתה מציב לעצמך מטרות לשינוי הרבה יותר חדות וממוקדות.
ג.        אתה מפסיק לוותר, להתפשר ולדחות את הדברים החשובים לך באמת. אתה מתחיל לפעול להשגת הדברים והמטרות המשמעותיים בשבילך.
ד.       אתה מעז להגשים חלומות שעד עכשיו דחית כי………